Чтение хороших книг изменяет жизнь и мозг человека

Чтение хороших книг изменяет жизнь и мозг человека
Чтение хороших книг изменяет жизнь и мозг человека

Исследования американских ученых показали, что чтение хороших книг приводит не только к изменению личности человека и его мировоззрения, но и к трансформациям на биологическом уровне.

Нейрофизиолог Грегори Бернс из университета Эмори, находящегося в Атланте, провел эксперимент, целью которого было установление характера влияния книг, которые читает человек, на его мозг.

Принять участие в опыте согласился 21 доброволец. С помощью метода магнитно-резонансной томографии проводилось исследование центральной нервной системы этих людей на протяжении 14 дней.

Первые 5 дней мозг сканировался в состоянии покоя, для определения особенностей его нормального функционирования у каждого конкретного человека. В следующие 9 дней подопытным предлагали перед сном почитать книгу. Было подобрано произведение Роберта Харриса «Помпеи», в котором в художественном стиле повествуется о настоящих событиях.

Вечером надо было прочитывать по 30 страниц, а после сна в 5.00 утра проводилась томография, с помощью которой фиксировались изменения в активности отдельных участков головного мозга.

В результате было выявлено, что чтение книги приводило к изменениям в активности отделов мозга, отвечающих за осознанную мыследеятельность, поскольку человек стремился понять суть описанного в романе и составить целостную картину событий.

Также наблюдалось повышение «теневой активности», связанной с неосознаваемыми процессами. Изучение локализации изменений привело к выводу, что на подсознательном уровне человек идентифицирует себя с героем книги, буквально переносится в его тело и становится ним на момент чтения.

Притом след от прочитанного характеризовался устойчивостью, то есть книга оказывала не сиюминутное воздействие, а действительно меняла человека.

Аналогичные эксперименты провели и с другими книгами — для сравнения были взяты популярные «Как стать богатым» и «Как стать здоровым». Эти книги, как оказалось, не воздействуют на человека таким образом, поскольку во время их чтения чаще всего люди не входят в требуемое состояние.

Рубрика «Полезное о Здоровье»

 

Исследования американских ученых показали, что чтение хороших книг приводит не только к изменению личности человека и его мировоззрения, но и к трансформациям на биологическом уровне.

Нейрофизиолог Грегори Бернс из университета Эмори, находящегося в Атланте, провел эксперимент, целью которого было установление характера влияния книг, которые читает человек, на его мозг.

Принять участие в опыте согласился 21 доброволец. С помощью метода магнитно-резонансной томографии проводилось исследование центральной нервной системы этих людей на протяжении 14 дней.

Первые 5 дней мозг сканировался в состоянии покоя, для определения особенностей его нормального функционирования у каждого конкретного человека. В следующие 9 дней подопытным предлагали перед сном почитать книгу. Было подобрано произведение Роберта Харриса «Помпеи», в котором в художественном стиле повествуется о настоящих событиях.

Вечером надо было прочитывать по 30 страниц, а после сна в 5.00 утра проводилась томография, с помощью которой фиксировались изменения в активности отдельных участков головного мозга.

В результате было выявлено, что чтение книги приводило к изменениям в активности отделов мозга, отвечающих за осознанную мыследеятельность, поскольку человек стремился понять суть описанного в романе и составить целостную картину событий.

Также наблюдалось повышение «теневой активности», связанной с неосознаваемыми процессами. Изучение локализации изменений привело к выводу, что на подсознательном уровне человек идентифицирует себя с героем книги, буквально переносится в его тело и становится ним на момент чтения.

Притом след от прочитанного характеризовался устойчивостью, то есть книга оказывала не сиюминутное воздействие, а действительно меняла человека.

Аналогичные эксперименты провели и с другими книгами — для сравнения были взяты популярные «Как стать богатым» и «Как стать здоровым». Эти книги, как оказалось, не воздействуют на человека таким образом, поскольку во время их чтения чаще всего люди не входят в требуемое состояние.

Похожие материалы:

  1. Глава X. Стратегия 7: учитесь искусству жить хорошо Ваша дорога к образу жизни более богатого человека
  2. Чтение сохраняет «качество» тканей мозга человека — ученые

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*